Jógával is lehetséges a stresszkezelés. Interjúalanyunk, Marlyin Dorina jógaoktató megmutatja mire képes ez a lenyűgöző sport.

A Kutatók Éjszakáján szinte minden tudományág képviseltette magát. Nevelés, étkezés, informatika, robotika, virtuális valóság - csak néhány téma, amelyekből a videónkban ízelítőt kaphatsz.

Ha csak pár perced van, akkor is érdemes ezeket a gyakorlatokat elvégezni egy stresszes időszakban.

A gyenge memória sokunk életét meg tudja keseríteni, de ez javítható.