KVÍZ: Tudod, mennyi kalória van a legnépszerűbb gyorséttermi kajákban? Nincs azzal semmi baj, ha néha gyorsétteremben eszel, de jobb tisztában lenni azzal, hogy mennyi kalória van egy-egy ártalmatlan falatban. 2021. november 03. 08:00
Bele fogsz férni a vizsgázós ruhádba januárban? Ennyi kalóriát fogyasztasz karácsonykor Összeszedtük, melyik karácsonyi étel milyen kalóriatartalommal bír – és mennyi időbe telik ledolgozni. 2020. december 26. 12:00
Heti egyszer degeszre eszi magát a lány, így néz ki - Fotó! Megnézve Livia Adams egész alakos képét, senki sem mondaná meg, hogy hetente egyszer 9 ezer kalóriát visz be a szervezetébe. 2020. december 23. 20:00
Keresztirányú gyakorlatok Béres Alexandrával (videó) A keresztirányú mozgásmintákat már igen korán elsajátítjuk a kúszással és a mászással. Ezek a mozdulatok segítik a jobb és a bal agyfélteke összehangolt működését, az idegrendszer megfelelő munkáját! 2020. november 16. 05:09