Elfoglaltságok, melyekkel tudatosan fejlesztheted egyéniséged
2020.11.08. 07:38
Az önkép kialakításában jelentős szerepe van a tudatos személyiségfejlesztésnek. Ahhoz, hogy sikeresen alakítsd ki egyéniséged, elengedhetetlen, hogy rendszeresen olyan tevékenységeket folytass, melyek hozzájárulnak testi és szellemi fejlődésedhez.

-
Mozgás
A legegyszerűbb módja annak, hogy megismerd, ki is vagy valójában. Az általad választott sport, mozgásforma önmagában is beszédes, ám ezek mellett tesztelheted kitartásod, akaratod, feszegetheted határaidat. -
Stílus, öltözködés
Fedezd fel, miben érzed magad a leginkább komfortosan. Az általad preferált öltözködési szabályok, szokások a legbeszédesebbek önmagad és a környezeted számára. Ismerd meg, miben érzed magad leginkább önmagadnak, mi az, amit a legszívesebben viselsz. -
Nézz körül, ne csak láss
Figyeld meg a környezetedet! Lásd az embereket magad körül, ismerd meg stílusukat, képzeld el mindennapjaikat. Mások megfigyelése által ráismersz arra, mi az, ami neked tetszik, téged foglalkoztat. -
Olvass
Banálisan hangzik, ám mégis fontos szerepet játszik egyéniséged kialakításában. Keresd meg azokat a műfajokat, amiket szívesen olvasol, találj minél több olyan könyvet, melyek valamilyen értéket képviselnek, amivel te is egyetértesz. -
Hobbi
Találd meg és ne engedd el! Próbálj ki több szabadidős tevékenységet, majd válaszd ki azt a néhányat, amelyek a legjobban érdekelnek. Törekedj arra, hogy minél magasabb szinten műveld őket, hisz előfordulhat, hogy később az egyik átalakul a munkáddá, hivatásoddá. -
Sétálj
Ne zárd be magad a lakásba, használd ki a környezeted adta lehetőségeket. Tudatosabban éled mindennapjaid akkor, ha látod, mi történik a világban körülötted. -
Meditálj
A legbiztosabb módszer arra, hogy csak magaddal foglalkozz. Ismerd meg egyéniséged a minőségi időn keresztül, amit magaddal töltesz.
Szabó Veronika