27 kérdés, amit feltehetsz a jobb önismeretért
2021.01.30. 08:00
Jól ismerni magunkat nem mindig könnyű, és megeshet, hogy mások képe rólad egészen más, mint amilyennek magad gondolod. Ha örömmel feltérképeznéd magad, szívesen megtalálnád, mi az, amiért érdemes büszkének lenned magadra, min kellene dolgoznod, vagy csak szimplán kíváncsi vagy, akkor a következő kérdések jó kiindulópontként szolgálhatnak! Tedd fel őket magadnak, válaszolj, és vond le a következtetéseket.
- Miben vagy jó?
- Miben vagy közepes?
- Miben vagy rossz?
- Mi fárasztó számodra?
- Mennyi alvásra van szükséged?
- Mi a legfontosabb az életedben?
- Kik a legfontosabb emberek az életedben?
- Mitől leszel stresszes?
- Mi motivál?
- Milyen dolgok vagy tevékenységek segítenek visszaszerezni a motivációd egy rosszabb időszak után?
- Mi lazít el?
- Mi számodra a siker definíciója?
- Milyen típusú munkát végeznél akár ingyen is?
- Melyek a nap legproduktívabb órái számodra?
- Melyik a kedvenc tanulási módod?
- Hogyan szeretnéd, hogy mások lássanak?
- Milyen viselkedésformákat nem kedvelsz másokban?
- Mi szomorít el?
- Hogyan birkózol meg a negatív gondolatokkal és érzésekkel?
- Mi tesz boldoggá?
- Mitől félsz?
- Mi dühít fel?
- Milyen típusú barát szeretnél lenni?
- Mit gondolsz magadról?
- Mik azok a dolgok, amiket értékelsz az életben?
- Van olyan dolog az életedben, amit garantáltnak veszel?
- Mit tisztelsz magadban?
Ezekkel a válaszokkal tisztább képet kaphatsz arról, hogy mire érdemes fókuszálni a folyamatos fejlődés érdekében, felfedezheted a már meglévő jó tulajdonságaid, amiknek értékelése ugyanolyan fontos, mint a kevésbé jóktól való megszabadulás.