Top 5 őszi szépségtipp, hogy ne csak nyáron ragyogj

A hűvösebb, hidegebb időben már nehezebb megőrizni a nyáron „megszerzett" tündöklő külsőt – ha csak nem követünk néhány alapvető bőrápolási tanácsot.

Őszi szépségtipp: a bőr hidratálására minden időszakban érdemes kiemelten figyelni!
Őszi szépségtipp: a bőr hidratálására minden időszakban érdemes kiemelten figyelni!Fotó / Mediaworks

1. Hidratálj!

Sok kozmetikum összetevői között megtalálható az alkohol, amely kiszárítja a bőrt. Amikor a bőrsejtek szomjaznak, az arcbőr fakó, fáradt lesz. A könnyebb állagú nappali hidratálók segítenek, hogy a bőr megőrizze hidratáltságát anélkül, hogy a termék zsíros érzetet hagyna használat után. Ezek a készítmények sminkalapnak is ideálisak. A jobb eredményhez pedig éjszakánként használj nehezebb, teltebb, zsírosabb hidratálót.

2. Rendszeres radírozás

Számos természetes arcradír található a drogériák polcain, melyek ideálisak az elhalt bőrsejtek hatékony eltávolítására. Radírozás után a bőr nemcsak lágyabb lesz, de fiatalabb is, hiszen a folyamat ösztönzi az új bőrsejtek növekedését. Az őszi időszakban – bőrtípustól függően – akár heti kétszeri bőrradírozás is ajánlott.

3. Ajakápolás

Az őszi hónapok hűvös, száraz levegője miatt kicserepesedett, száraz ajkak sokat rontanak az egészséges megjelenésen. Felejtsd el az ásványiolaj-alapú ajakápolókat, és használj természetes olajokat tartalmazó készítményeket, amelyek gyógyítják és védik a száj érzékeny bőrét. Őszi szépségtipp: a méhviasz és az olívaolaj, a makadámiaolaj vagy akár a jojobaolaj kombinációja tökéletes védelmet nyújt az ajkaknak a hűvös hónapokban.

4. Fókusz a kézen

A kézápolásról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, gyakran ki is marad a szépségápolási rutinból, pedig a hideg bizony nyomot hagy rajta. Ezt szem előtt tartva gondosan és rendszeresen ápold a kezedet tápanyagokban gazdag készítményekkel. A jojoba-, olíva-, argánolajat vagy shea vajat tartalmazó készítmények puhává, finommá varázsolják a száraz, igénybe vett kézbőrt.

5. Óvd az egészséged!

A bőr állapota tükrözi az általános egészségi állapotot is, így egyszerűen nem lehet szép a bőr, ha nincs rendben az életmódunk, azaz nem táplálkozunk egészségesen, nem mozgunk rendszeresen. Emellett fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, a pihenés. Kerüld a dohányzást, az alkoholfogyasztást, és szükség esetén szedj multivitamint.

A cikk teljes terjedelmében a dietaesfitnesz.hu oldalról került átvételre.